リフレクソロジーを乳幼児に行う

リフレクソロジーを乳幼児に行う場合は、あまり押したり、揉んだりせずに、足の指を軽く、そしてやさしく、くるくると動かしてあげたり、足の裏全体を軽く圧力をかけるように軽く握ったりするほうが良いでしょう。

すると健康促進にもつながりますし、お母さんと赤ちゃんのスキンシップになります。

まだ言葉の話せない赤ちゃんならば、こうした触れ合いを通して、お母さんの愛情を確認することにつながります。

つまり親子のコミュニケーションの手段として、大変効果的なのです。

お母さんの温かい手が触れることにより、赤ちゃんはお母さんの愛情を感じ取れるのです。

赤ちゃんが心地よさそうにしているのを見て、うれしくないお母さんはいません。

乳幼児へのリフレクソロジーは健康促進のためと親子のコミュニケーションを中心に考えましょう。

赤ちゃんの柔らかな足の裏を軽く、握ってあげるだけでも、赤ちゃんの安心は非常に高いものになりますし、お母さんの愛情を受けているという実感が伝わります。

しかし赤ちゃんが咳をしていて、止まらない時などは、足の甲の小指から薬指までをやさしくなでるように、人差し指、中指、薬指を使って、胸の反射区を刺激してあげましょう。

また赤ちゃんの下痢がひどいときは、土ふまずのあたりを中心に軽く刺激してあげると、効果的です。

そして体調を崩しているようならば、その部分の反射区をやさしく刺激してあげるようにしましょう。

まずはお母さんの愛情を与える感覚で、足の裏を軽く握ってあげたり、足の甲をさすってあげたりして、赤ちゃんが安心できるようにしてあげることが大切です。

乳幼児とのリフレクソロジーは触れ合いによるリラクゼーションと考えましょう。

それから時々、乳幼児の体調に合わせて、反射区を軽く刺激してあげるだけで十分です。