リフレクソロジーの歴史
リフレクソロジーの起源を遡ると、紀元前2230年頃のエジプトにまでさかのぼります...
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0リフレクソロジーの基礎知識
リフレクソロジーの種類
リフレクソロジーには、台湾や中国で広まった東洋式のリフレクソロジーとイギリスをは...
リフレクソロジーの思想
西洋のリフレクソロジーも、鍼や気功、太極拳、などの東洋のさまざまなセラピーと同じ...
リフレクソロジーのメカニズム
リフレクソロジーのメカニズムは、体にある「反射区」を刺激することで、その体の部分...
0リフレクソロジーと体の仕組み
リフレクソロジーの考える体の仕組み
リフレクソロジーにおいて考えられる体の仕組みは、10本のエネルギーラインが体を垂...
リフレクソロジーと反射区
リフレクソロジーで大切な反射区とはどのようなものでしょうか？ 反射区はエネルギー...
0リフレクソロジーの日本での普及
リフレクソロジーと藤田真規さん
リフレクソロジーを日本で初めて紹介したのが、藤田真規さんです。 藤田真規さんは、...
リフレクソロジーのスクール設立
リフレクソロジーの日本初のスクールは藤田真規さんが設立した「マキ フジタ ヒーリ...
日本初のリフレクソロジーサロン
リフレクソロジーの日本で初めてのサロンは、藤田真規さんが設立した「マキ フジタ ...
リフレクソロジーの普及のための努力
リフレクソロジーがまだ日本に上陸したばかりの頃、藤田真規さんは、お母様であり、R...
リフレクソロジーはなぜ日本に根付いたか
リフレクソロジーは日本に上陸してから、11年たちました。 そこでリフレクソロジー...
0リフレクソロジーは自然治癒力を高める？
リフレクソロジーは「体」を応援する
リフレクソロジーを受けると体がほかほかとあたたまってきます。 それはリフレクソロ...
リフレクソロジーは体の内側から調整する
リフレクソロジーを医学的に研究すると、体の反射区に連なる臓器や器官が、外側から揉...
リフレクソロジーが引き出す「自分で治ろうとする」力
リフレクソロジーは、体の表面を通して、体の内側に働きかける施術です。 ですから、...
リフレクソロジーは血流をアップさせる
リフレクソロジーを受けると、体がほかほかと温かくなりますが、それは血流がアップし...
リフレクソロジーはリンパの流れをスムーズにする
リフレクソロジーを受けると、体のむくみが解消されます。 その理由は、リフレクソロ...
0リフレクソロジーは心身を浄化する？
リフレクソロジーが体に与える影響
リフレクソロジーは、体の外側から内側に働きかける施術です。 リフレクソロジーを受...
リフレクソロジーが心に与える影響
リフレクソロジーはリフレクソロジストが直に手で行います。 その手のぬくもりが、自...
リフレクソロジーでリフレッシュ
リフレクソロジーは体の疲労感や倦怠感を解消し、ストレスも解消してくれるので、リフ...
リフレクソロジーのデトックス効果
リフレクソロジーは、体内の新陳代謝を活発にしてくれますから、施術後には老廃物を体...
リフレクソロジーが与える心の平穏
リフレクソロジーは、リフレクソロジストが直に足に触れ、やさしくマッサージしてくれ...
0リフレクソロジーで体のメンテナンス
意外と気がつかない体の不調
最近は忙しい人も多く、自分の体調にまで目が届かない人が増えてきています。 少しく...
リフレクソロジーは体を探る
リフレクソロジーは足の裏にある反射区を通して、体の内部の状態を探るような施術です...
リフレクソロジーは気軽に行える健康診断
リフレクソロジーを行うと、自分の体に起きていることがわかることがあります。 たと...
リフレクソロジーで「プチ不調」を癒す
「なんとなく具合が悪い」「いつも体がだるい感じがする」という人にこそ、リフレクソ...
リフレクソロジーで体を健康に保つ
リフレクソロジーは、いわば体のメンテナンスを行うような施術です。 リフレクソロジ...
0リフレクソロジーの注意点
リフレクソロジーを行えない人
リフレクソロジーを行えない人は、まず「お酒を飲んで酔っている人」です。 この場合...
リフレクソロジーの時の服装は？
リフレクソロジーを行う際は、体をしめつけない服装がおすすめです。 それはなぜかと...
リフレクソロジーした後は…
リフレクソロジーを行ったあとは、水分補給が必要です。 リフレクソロジーを行うと、...
リフレクソロジー後に体調が悪くなったら
リフレクソロジーを受けたあとに起こりやすい体の不調の原因は３つに分かれます。 ま...
リフレクソロジーを行う時の心構え
リフレクソロジーを行う時の心構えとしては、緊張しないように、リラックスしに行くの...
0リフレクソロジーでおこる不思議なこと
リフレクソロジーを行うと体が軽くなる！
リフレクソロジーを行うと、体が軽く感じることがあります。 その理由は、リフレクソ...
リフレクソロジーを行うとトイレが近く・・・
リフレクソロジーを行った後、トイレが近くなるのは、新陳代謝が活発になり、体から老...
リフレクソロジーを行うと眠くなるzzz
リフレクソロジーを行うと眠くなることがありますが、それは心身がリラックスし、ふと...
リフレクソロジーで足のむくみを軽減
リフレクソロジーを受けると、足が軽くなるのは、足のむくみがとれたためです。 中に...
リフレクソロジーを行うと体のこわばりが取れる
リフレクソロジーを行うと、体のこわばりが取れるのは、リフレクソロジーのマッサージ...
0リフレクソロジーとホルモンバランス
ホルモンバランスとは
ホルモンの代表的なものには女性らしい体を作る女性ホルモンや、男性らしい体を作る男...
ホルモンバランスが崩れると
ホルモンバランスが崩れると、人の体はさまざまな故障を引き起こします。 その代表的...
リフレクソロジーでホルモンバランスを整える
リフレクソロジーでホルモンバランスの正常化を行うことができます。 またリフレクソ...
0リフレクソロジーを生活にいかす
リフレクソロジーは身近な健康管理人
リフレクソロジーは、まだ体に現れない体のダメージを教えてくれる施術です。 リフレ...
リフレクソロジーを気軽に活用する
リフレクソロジーを行うと、自分の健康チェックやストレスの度合いがわかり、それをま...
リフレクソロジーは「イタ気持ちいい」
リフレクソロジーを受けた感覚は、「痛いけど気持ちがいい」ということです。 この痛...
リフレクソロジーで「プチ不調」をよせつけない
リフレクソロジーは、まさに体を探っていく施術です。 ですから、現在、体が抱えてい...
0リフレクソロジーサロンとは
リフレクソロジーサロンとは
リフレクソロジーサロンとは、その名の通りに、リフレクソロジーを受けることのできる...
リフレクソロジーサロンでの心構え
リフレクソロジーサロンでの心構えは、まずカウンセリングのときにできるだけ具体的に...
リフレクソロジーサロンの工夫
リフレクソロジーサロンでは、施術される側がリラックスできるように、さまざまな工夫...
リフレクソロジーサロンでくつろぐ
リフレクソロジーサロンは、体を健やかにする場所であり、リラックスを提供してくれる...
0リフレクソロジーとリフレクソロジスト
リフレクソロジストとは
リフレクソロジストとは、その名の通りに「リフレクソロジーを行ってくれる人」です。...
リフレクソロジストに体をゆだねる
リフレクソロジストからリフレクソロジーを受けるときは、リフレクソロジストにすべて...
リフレクソロジストの手
リフレクソロジストの手は、爪が短く整えられており、大変清潔な状態を守っています。...
リフレクソロジストとコミュニケーションをとろう
リフレクソロジーを行う際に、重要になるのはリフレクソロジストとのコミュニケーショ...
0リフレクソロジーの基本的手技
リフレクソロジーの準備手技
リフレクソロジーを始める前の手技があります。 この手技で、まずは足を良く揉みほぐ...
リフレクソロジーの基本的なテクニック
リフレクソロジーの基本的なテクニックは、反射区を刺激するものと、反射ポイントを刺...
リフレクソロジーを手のひらに行う
リフレクソロジーを手のひらに行う場合は、手のひらを下に向けて開いてもらいます。 ...
リフレクソロジーを足の裏に行う
リフレクソロジーを足の裏に行いましょう。 まず、右手で足首を回し、それから足の指...
リフレクソロジーで重要な支える手と刺激する手
リフレクソロジーを行うために必要なのは、「支える手」と「刺激する手」を、上手に使...
0リフレクソロジーを自分で行う
リフレクソロジーで準備するもの
リフレクソロジーを行うにあたって、必要なものがあります。 まずフットバスが必要で...
リフレクソロジーで胃腸の不調を癒す
リフレクソロジーで胃腸の不調を治すには、胃と大腸、小腸の反射区を刺激する必要があ...
リフレクソロジーで片頭痛を癒す
リフレクソロジーで片頭痛を癒すには、頭と首と目の反射区を刺激する必要があります。...
リフレクソロジーで生理痛を予防する
生理痛を少しでも軽いものにするためには、子宮と卵巣の反射区を刺激して、正常に働け...
リフレクソロジーで首のこりをほぐす
首は体の中でも細い部分でありながら、重い頭を支えるために、どうしてもこりやすくな...
リフレクソロジーで肩こりをほぐす
肩こりの解消には、頭と首、そして肩と足の裏の中央にある体の神経をまとめているソー...
リフレクソロジーで便秘を解消する
リフレクソロジーで便秘を解消するために、刺激すべき反射区は頭、大腸、小腸、腰、ソ...
リフレクソロジーで足のむくみを解消する
足のむくみを解消するには、腎臓、尿管、膀胱、ソーラーサイプレスの反射区を刺激する...
リフレクソロジーで安眠効果を促す
リフレクソロジーで安眠効果を促すには、頭、脳下垂体、横隔膜、ソーラーサイプレスの...
リフレクソロジーは毎日行える
リフレクソロジーは毎日、行える施術です。 ですから疲れを感じたときや、体に不調を...
0リフレクソロジーを誰かにしてあげる
リフレクソロジーをしてあげる時には相手の反応に注意する
リフレクソロジーを誰かに行う時に、必要なのは、そのリフレクソロジーを受けている人...
リフレクソロジーを行う時の姿勢
リフレクソロジーを行う時の姿勢は、相手に椅子に座ってもらい、足の裏をこちらに向け...
リフレクソロジーを乳幼児に行う
リフレクソロジーを乳幼児に行う場合は、あまり押したり、揉んだりせずに、足の指を軽...
リフレクソロジーを子供に行う
子供にリフレクソロジーを行う場合は、子供が発育途上にあることを踏まえて行いましょ...
リフレクソロジーを年配者に行う
リフレクソロジーを年配者に行う場合も、力加減が必要です。 強めの力を希望している...
0リフレクソロジーを職場などで気軽にしたい！
リフレクソロジーを手軽に行うには
リフレクソロジーを職場などのひとときに行う場合は、手のひらに行うリフレクソロジー...
リフレクソロジーで気分転換を
手のひらのリフレクソロジーは、ちょうどいい気分転換にもなります。 手のひらのリフ...
リフレクソロジーでちょっとした疲れを癒す
手のひらのリフレクソロジーでも、体の疲労を取ることができます。 その手のリフレク...
リフレクソロジーで眼精疲労をとる
リフレクソロジーで眼精疲労を取り除くには、手の甲の小指の付け根にある膨らんだ部分...
リフレクソロジーで手の疲れをとる
リフレクソロジーで手の疲れを取るには、手だけでなく腕の疲れも取れるようにしましょ...
0リフレクソロジーで重要な手の手入れ
リフレクソロジーでは手・爪は清潔な状態に
リフレクソロジーは直接、手のひらや足の裏に行う施術ですから、手はいつもきちんと清...
リフレクソロジーを行うための手のストレッチ
リフレクソロジーを行うためには、指や手が柔軟に動くように、ストレッチは欠かせませ...
リフレクソロジーに使う手のコンディション
リフレクソロジーを行う手のコンディションは、ガサガサではいけません。 リフレクソ...
0リフレクソロジーは「感じる」ことが重要
リフレクソロジーを行う時には「体に正直に」
リフレクソロジーは体を探る施術です。 そのためにリフレクソロジーを受けるときでも...
リフレクソロジーで鋭敏な感覚を養おう
リフレクソロジーで鋭敏な感覚を養おうとするのは、常に体の調子に気を配ることができ...
リフレクソロジーで「痛い」と感じたら
リフレクソロジーを受けていて、痛いと感じたら、我慢しないで素直にリフレクソロジス...
0リフレクソロジーと医療
リフレクソロジーを取り入れ始めた医療現場
リフレクソロジーを取り入れ始めた医療機関が増え始めています。 その理由は、患者が...
リフレクソロジーと「痛み」の緩和
リフレクソロジーで「痛み」を緩和させた事例としては、古くは紀元1500年にさかの...
リフレクソロジーとターミナルケア
リフレクソロジーは現在、ターミナルケア（末期看護）にも利用されています。 リフレ...
リフレクソロジーは代替医療
リフレクソロジーは正確には医療行為ではありません。 あくまでも医療をサポートする...
0リフレクソロジーでリラックス♪
リフレクソロジーでストレス解消
リフレクソロジーはストレス解消に大変有効です。 足の裏や手のひらをじっくりと揉み...
リフレクソロジーで心も体も解きほぐす
リフレクソロジーは体だけでなく、心のこわばりも解きほぐしてくれます。 リフレクソ...
